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Nadador Michael Phelps

Nadador Michael Phelps (Image 1)

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Michael Phelps, nascido em 30 de junho de 1985 em Baltimore, Maryland, Estados Unidos, nadadores profissionais. A partir de 12 de agosto de 2016, ele ganhou os Jogos Olímpicos em 23 ouro 3 prata 2 bronze, tornou-se a medalha de ouro olímpica na história da maioria dos atletas. 2 de dezembro de 2016, Michael Phelps anunciou oficialmente sua aposentadoria.

A família de Michael Phelps pertence à classe média americana típica. O padre Fred é um policial aposentado em Maryland e é fanático do futebol, enquanto a mãe é professora, três crianças em casa Entre eles, Phelps é o mais jovem, sua infância não é feliz, os pais há muito se divorciaram. As duas irmãs de Michael, Whitney e Hillary, herdaram o gene atlético do pai Fred, cresceram para se juntarem ao "North Baltimore Water Club" praticando natação. Por causa da razão de sua irmã, Michael aos 7 anos pela primeira vez para ir ao clube para aprender a nadar.

Em 1995, o treinador do clube aquático de Baltimore, Bowman, para o grupo de crianças do clube para fazer um teste físico: 400 metros de natação estilo livre, e depois faz quatro corridas consecutivas de 100 metros, depois viaja um medley de 400 metros e, finalmente, E, em seguida, continue a fazer quatro 100 metros de corrida de estilo livre. Toda criança tem que fazer três conjuntos consecutivos de tais testes, Bowman surpreendeu ao descobrir que Phelps faz o último grupo quando a velocidade de sprint é realmente mais rápida do que o primeiro grupo. Alguns dias depois, Bowman encontrou pessoalmente o casal Phelps, dizendo-lhes que planejassem que Michael Phelps se especializasse em natação.

Depois disso, o treinador Bowman perguntou a Phelps, de 11 anos, imediatamente começou a exercer uma grande quantidade de treinamento, praticando 7 dias por semana, pelo menos 5 horas por dia. Poucos anos depois, a função cardíaca e pulmonar de Phelps melhorou significativamente. Sua capacidade vital atingiu 15.000 ml, o que lhe permite reduzir o número de ventilação no jogo, aumentar a distância na natação aquática. Bowman também modificou a ação Phelps freestyle, o golpe original de cada água aumentou mais uma vez para 6 vezes. Esta é realmente a ação padrão para nadadores adultos, mas é um pouco cedo para Phelps, de 11 anos de idade. Os detalhes técnicos da mudança para o desempenho da natação Phelps melhoraram rapidamente. Jogos americanos da juventude de 1999, o Phelps, de 14 anos, quebrou o grupo de idade de 20 anos com 200 metros de registro de borboleta.

2004 Jogos Olímpicos de Atenas (6 de ouro e 2 de bronze): medalha de ouro de borboleta de 100 m, medalha de ouro de borboleta 200 m, medalha de ouro individual de medalha de 200 m, medalha de ouro individual de medalha de 400 m, medalha de ouro 4 x 100 m medley, relé de 4 x 200 m estilo livre Medalha de ouro, medalha de bronze de 200 m, medalha de bronze de relevo de 4 x 100 m.

Jogos olímpicos de 2008 (8 de ouro): medalha de ouro de 200 metros freestyle (1 minuto 42 segundos 96 para quebrar o recorde mundial), medalha de ouro de borboleta de 100 metros (50 segundos 58 para quebrar o recorde olímpico), medalha de ouro de borboleta de 200 metros (1 minuto 52 segundos 03 para quebrar o recorde mundial), 200 m Medalhão individual Medalha de ouro (1 min 54 seg 23 quebra o recorde mundial), 400 m Medalhão individual Medalha de ouro (4 min 03 seg 83), medalha de ouro 4 x 100 m freestyle (3 min 08 seg 24 quebra o recorde mundial), Medalha de ouro de relevo de medalha de 4 × 100 metros (3 minutos 29 segundos 34 para quebrar o recorde mundial), medalha de ouro de relevo de 4 × 200 metros livres (6 minutos 58 segundos 56 quebram o recorde mundial).

Jogos olímpicos de Londres (4 de ouro e 2 de prata): medalha de ouro de borboleta de 100 metros (51 segundos 21), medalha de ouro da medalha pessoal de 200 metros (1 minuto 54 segundos 27), medalha de ouro relogio 4x100 metros (3 minutos 29 segundos 35), Medalha de ouro de relevo de 4 x 200 metros freestyle (6 minutos 59 segundos 70), 200 metros de prata borboleta (1 minuto 53 segundos 01), 4 × 100 metros freestyle relay silver (3 minutos 10 segundos 38).

(1 minuto 53 segundos 36), medalha individual de 200 metros (1 minuto 54 segundos 66), 4 x 100 metros (1 minuto 53 segundos), medalha individual de 200 metros (1 minuto 54 segundos 66), 4 x 100 metros Medalha de ouro do relevo Freestyle (3 minutos 09 segundos 92), medalha de ouro de relevo de 4 x 200 m (7 min 00 s 66), medalha de ouro de relevo 4 x 100 m medley (3 min 27 seg 95).

Phelps para manter os recordes do mundo pessoal incluem: 2009 Campeonato do Mundo de Roma 100 metros, o tempo de borboleta é de 49 segundos 82, 2009 Campeonato do Mundo de Roma 200 metros, o tempo de borboleta é de 1 minuto 51 segundos 51, 2008 Jogos Olímpicos de Pequim 400 metros misturados O tempo de natação é de 4 minutos 03 segundos 84.

Phelps é um nadador muito talentoso, mas para se tornar o melhor atleta, ele tinha sete ou oito horas por dia mergulhando na piscina, 7 dias por semana, quase 365 dias por ano, Phelps e Bowman No treinamento. Treinamento monótono aborrecido, ar úmido, semanas de ação e uma única cena constante, Phelps com grande perseverança para superar todas as dificuldades. A natação não é uma causa para ele, sua dedicação à natação como um músico para tratar seus próprios instrumentos. O talento de Phelps é definitivamente 10 gerações fora de um nível, seu corpo, psicológico e soberbo, o mundo só pode ter um Phelps.

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